6May, 2026
    Lecciones de la correa que guía el perro.

    Una vez que mi esposo y yo elegimos a nuestra perrita, Princess, en el refugio, fuimos a comprar lo necesario: comedero y bebedero, una cama cómoda y, por supuesto, una correa resistente. Queríamos que nuestra nueva mascota estuviera segura.

    Cuando dimos nuestro primer viaje a la vuelta de la cuadra, me di cuenta de que Princess y yo no caminábamos al mismo ritmo. Así comenzaron las lecciones de la correa:

    1. Yo estoy a cargo. Damos paseos cortos para que ella haga sus necesidades, pero yo decido cuándo y a dónde vamos. También disfrutamos de largos paseos por el parque o la reserva natural, pero esto ocurre según mi horario, no en el suyo.
    2. No te salgas del camino. Princess ve una ardilla o un conejo y comienza a perseguirlos hasta que llega al final de la correa. Eso la mantiene a salvo de extraviarse.
    3. Déjalo en paz. Ella olfatea diligentemente a mi lado. A veces encuentra algo intrigante (o peligroso), pero le digo, «¡Déjalo!».
    4. Nos movemos a mi ritmo. Princess suele tirar de la correa, ansiosa por adelantarse. Cuando lo hace, me detengo por completo. Si ella quiere caminar, lo hacemos a mi ritmo.

    Un día frustrante, mientras mi compañera de cuatro patas me tiraba de todas partes, sentí algo parecido a un susurro de Dios en mi alma.

    ¿Cuántas veces decido cuándo y adónde ir sin pensar en Él?
    ¿Qué desvíos me alejan del camino que recorremos juntos?
    ¿Me aferro desesperadamente a algo que debería dejar atrás?
    ¿Cuándo me he precipitado hasta el punto de que Dios ha tenido que detenerme por completo?

    Afortunadamente, Dios no nos ve como mascotas sino como Sus hijas, y no estamos unidas a Él por una correa, sino por el Espíritu Santo. Sin embargo, algunas lecciones de la correa siguen siendo válidas…

    1. En última instancia, es Dios quien decide cuándo y a dónde voy. Puedo creer que yo tenga el control, pero no es así.
    2. Me distraigo fácilmente. Navego sin pensar por las redes sociales, me dejo llevar por los chismes y envidio lo que tienen los demás. Pero el Espíritu de Dios me recuerda que debo seguir por Su buen camino.
    3. Tiendo a aferrarme a viejos hábitos, proyectos e incluso ministerios mucho después de que hayan cumplido su propósito. Las palabras tiernas del Espíritu — déjalo — son mi señal para soltar y seguir adelante.
    4. A menudo, cuando presiento a dónde quiere Dios que vaya, me lanzo a toda velocidad. Pero incluso en el camino correcto, necesito avanzar al ritmo de Dios, no al mío. Lo que yo veo como obstáculos pueden ser pequeños contratiempos espirituales que me mantienen en sintonía con el tiempo de Dios.

    La petición del Rey David en el Salmo 25:4, escrita probablemente en un momento difícil de su vida, se ha convertido en mi oración a lo largo de mis mis propios errores y desvíos. «SEÑOR, hazme conocer tus caminos; y enséñame tus sendas».

    Al igual que la correa de Princess la mantiene a salvo, el Espíritu protege y dirige nuestros pasos mientras caminamos con Dios.

    ¿Y tú, amiga mía? ¿En qué aspectos te cuesta seguir el ritmo y el camino de Dios? ¿Cuáles de estas lecciones se aplican a tu caminar con Él?

    por SHIRLEE ABBOTT

    5May, 2026
    Qué Hacer con Una Amistad Fracturada.

    Una mañana, al no encontrar mi lista de oración, dije, Señor, ¿por quién quieres que ore hoy?

    Me resistí al nombre que vino a mi mente. Mi amistad con esa persona se había apagado, y no entendía por qué.

    Le pregunté al Señor, ¿Debería hacer algo para restaurar esa amistad? Pero el Espíritu Santo sólo reafirmó Su llamado a orar por ella. Sin importar el estado de mi amistad con esa persona, el Señor me mostró que lo mejor que podía hacer era orar. De hecho, estaría demostrando mi amor y consideración por ella al pedirle a Dios que la bendijera.

    Como Jesús dijo a Sus discípulos, «Amen a sus enemigos, hagan bien a quienes los odian, bendigan a quienes los maldicen, y oren por quienes los calumnian» (Lucas 6:27b-28). Si Jesús nos llama a orar por nuestros enemigos, por supuesto que podía orar por una amiga con quien ya no era cercana.

    Incluso cuando nuestras amistades atraviesan por temporadas de sequía, tensiones o fracturas dolorosas, Dios nos llama a la oración como punto de partida hacia la restauración. Es posible que nuestras oraciones por una amiga no sanen un distanciamiento existente, pero sí demuestran que valoramos a la otra persona cuando la llevamos al trono del Padre.

    ¿Por qué es tan importante la oración?

    1. La oración es un paso de fe. Requiere admitir que yo no puedo reparar lo que está roto, pero Dios sí. Que confío lo suficiente en Él para entregar la vida de mi amiga en Sus manos capaces. Si he perdido el contacto con esa persona, aún puedo demostrar confianza al seguir orando, incluso cuando no vea las respuestas de Dios.
    2. La oración es una extensión de la gracia. La gracia de Dios es un regalo que no merecemos. Si hemos sufrido por las decisiones pecaminosas de alguien más, nuestra naturaleza humana desea que esa persona reciba su merecido por lo que hizo. Pero cuando oramos para que Dios la bendiga, le estamos pidiendo a Dios que derrame Su gracia sobre ella y sobre nosotras.
    3. La oración es un acto de perdón. El perdón no es un sentimiento, sino una serie de acciones. El orar por alguien demuestra que nos importa su relación con Dios y que estamos de acuerdo con Él en que esa persona es digna de Su gracia. Puede ser que nuestro dolor nunca desaparezca por completo, pero puede suavizarse a medida que nuestras oraciones producen compasión.
    4. La oración es la mejor forma de amor. La marca del amor de Dios siempre quiere lo mejor para la otra persona. Es estar dispuesta a seguir amando incluso cuando alguien ha fallado al amarnos. Pedirle a Dios que esté con nuestra amiga demuestra ese tipo de entrega incondicional.

    La oración me ha enseñado que, aunque a Dios le importan profundamente mis relaciones con los demás, le importa aún más que cada una de nosotras tengamos una relación con Él. Mientras busco ser más como Cristo, mis oraciones demostrarán que estoy poniendo primero la relación de mi amiga con Jesús.

    por KAREN WINGATE

    4May, 2026
    Ayudándola a Encontrar a Jesús.

    Le pedí a una nueva amiga que viniera conmigo a la iglesia. Cuando dijo que sí, ¡me emocioné bastante! Ella aún no había comenzado una relación con Jesús. Tenía preguntas y las habíamos conversado juntas. Pero esta era una oportunidad para que ella encontrara a Jesús por su propia cuenta.

    Al igual que yo, puedes tener un ser querido a quien deseas desesperadamente que conozca y experimente a Jesús. Tal vez esta persona no necesite más información, sino más exposición a Dios, para experimentar a Jesús por sí misma.

    En Juan 1, Felipe invitó a su amigo Natanael a conocer a Jesús. Natanael era escéptico; dudaba de que este hombre fuera el Mesías. Aun así, aceptó ir a ver a Jesús. Ese «sí», a regañadientes, fue el comienzo del hermoso encuentro de Natanael con el Salvador.

    Cuando Jesús vio a Natanael acercarse, lo saludó de un modo que revelaba que Jesús ya lo conocía, a pesar de que nunca se habían visto en persona. Las palabras de Jesús debieron haber dejado atónito a Natanael.

    Natanael le preguntó: «¿Cómo es que me conoces?». Jesús le respondió: «Antes de que Felipe te llamara, cuando estabas debajo de la higuera, te vi. (Juan 1:48)

    Aunque Natanael aún no había visto un milagro ni otra evidencia física de que Jesús era el Mesías, se convenció tras este encuentro. ««Rabí, Tú eres el Hijo de Dios, Tú eres el Rey de Israel», respondió Natanael» (Juan 1:49, NBLA). La experiencia de Natanael con Jesús abrió el camino para que creyera en Él.

    Las Escrituras registran otros testimonios como este también: Pablo creyó que Jesús era el Hijo de Dios después de que Cristo se le apareciera en un encuentro cegador (Hechos 9). Nabucodonosor de Babilonia también, aparentemente, creyó en Dios después de haber sido humillado por Sus señales milagrosas (Daniel 4).

    Un encuentro con el Salvador puede ser justo lo que tu ser querido necesite para aceptar al Salvador.

    Entonces, al igual que Felipe, extendamos invitaciones a nuestros seres queridos y creemos ambientes para encontrar a Jesús. Ir a cenar o tomar un café con amigas que siguen a Jesús puede permitirle a un no creyente ver el amor, la alegría y la paz que anhela. Invitar a alguien a tu casa puede generar espacio para conversaciones más largas. Quizás hacer trabajos voluntarios juntas pueda darle a alguien la oportunidad de ver el amor de Jesús en acción. Invitar a alguien a un servicio de adoración puede abrir la puerta para que experimente Su presencia.

    Junto con tus oraciones, el Espíritu Santo puede usar diversos medios para acercar a tu ser querido a Jesús. Pregúntale al Señor cómo podría usarte para crear un espacio donde tu amiga pueda encontrarse con Él. Quizá te quedarás sorprendida de lo simple que puede ser ayudar a alguien en su camino para conocer a Jesús.

    por LYNN COWELL

    3May, 2026
    Nutrida por la gracia.

    No necesitaba más comida. Ni más café. Ni otro plan de estudio bíblico perfectamente resaltado.

    Lo que necesitaba era descanso. Descanso verdadero. El tipo de descanso que no se puede fingir ni forzar.

    Sin embargo, ahí estaba otra vez, parada frente a la despensa. No porque tuviera hambre física, sino porque algo muy dentro de mí se sentía… vacío.

    Eso es lo que hago cuando estoy exhausta. Recurro a cosas que prometen consuelo inmediato, pero que nunca satisfacen. Comer. Navegar en el celular sin parar. Ocuparme de más. Pensar de más. Intentar ser todo para todos.

    Ese día sentí al Señor invitándome a hacer una pausa y acudir primero a la Escritura antes que a cualquier otra cosa. Y el Salmo 23:2-3a me encontró justo en ese momento:

    En lugares de verdes pastos me hace descansar; Junto a aguas de reposo me conduce. Él restaura mi alma…

    No sé tú, pero a veces intento pasar de largo esos verdes pastos. Demasiado por hacer. Demasiadas personas que sostener. Demasiadas expectativas.

    Pero este versículo no dice que nosotras mismas nos hacemos descansar ni que descubrimos cómo restaurarnos. Dice que Dios, nuestro Pastor, lo hace.

    Él nos hace descansar. Él nos lleva hacia la paz. Él restaura nuestras almas.

    Eso es gracia. Pura gracia.

    Tal vez tu agotamiento no se vea como el mío. Quizás no estás frente a una despensa, sino en medio de una vida que se siente demasiado al límite. Tal vez has creído que la fortaleza se trata de seguir adelante y fingir que todo está bien.

    Pero, amiga, no somos máquinas que solo necesitan más combustible o mejores hábitos de productividad. Somos almas que necesitan alimento diario y Jesús lo sabe.

    Hoy, si estás exhausta de intentar mantener todo bajo control, quisiera extenderte una invitación. Deja que el Pastor te sostenga. Permítele guiarte lejos del ruido, hacia Su presencia.

    No porque te lo hayas ganado. No porque ya tengas todo resuelto. Sino simplemente porque Él te ama y quiere nutrirte con algo más profundo de lo que este mundo puede ofrecer.

    Su gracia no es una recompensa para los fuertes; es un refugio para quienes están desgastadas.

    Y eso significa que hay lugar para ti.

    por JANE HANNA STOUDT

    2May, 2026
    Efectos en cadena de una vida humilde.

    La mayoría de nuestras vidas no son particularmente espectaculares o extraordinarias.

    Sin embargo, si eres como yo, probablemente te hayas preguntado alguna vez, ¿me estoy perdiendo el llamado de Dios para mi vida? ¿Cuál es mi propósito?

    Me hacía esas preguntas a menudo cuando estaba criando a mis hijos pequeños. Pasaban los días llenos de tareas rutinarias y repetitivas… lavar ropa, cocinar, ordenar desastres. Parecía que el trabajo importante ocurría en alguna otra parte, fuera de mis cuatro paredes. Temía estar perdiéndome de algo más grande.

    Un día, le pedí a Dios que reemplazara ese temor con la verdad. Y el pensamiento que me vino a la mente me dejó perpleja…

    Si estás en el centro de la voluntad de Dios, entonces nunca te estás perdiendo de nada.

    Pero ¿cuál es exactamente la voluntad de Dios? Es una pregunta que los creyentes han debatido durante siglos, pero encontré consuelo en la sencillez de Miqueas 6:8.

    Él te ha declarado, oh hombre, lo que es bueno. ¿Y qué es lo que demanda el SEÑOR de ti, Sino solo practicar la justicia, amar la misericordia, Y andar humildemente con tu Dios?

    Este versículo describe una forma de vida. Y la frase que me quedó resonando fue la última… «andar humildemente con tu Dios».

    La palabra «humilde» adquirió un nuevo significado cuando escuché a un pastor explicar su antiguo contexto hebreo. Compartió cómo los rabinos a menudo enseñaban que vivir humildemente significaba ocupar plenamente el lugar que Dios te ha dado.

    Esa idea lo cambió todo.

    En lugar de perseguir un gran propósito único, comencé a ver mi vida como una serie de espacios que Dios me ha dado — encargos que Él me pide hacer por un tiempo. Estos espacios son variados, a menudo se superponen y son transitorios… ser mamá, ser amiga, escribir, servir, animar y más. Caminar humildemente con Dios significa estar presente plenamente donde Él me tiene, cumpliendo fielmente mi parte y confiando en que Él hará la Suya.

    La mayoría de las veces, puede que nunca vea el impacto en cadena de esta obediencia. Sin embargo, el verano pasado logré ver un vistazo

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    En un viaje a El Salvador, vi cómo una amiga mía, Shelby, descubría que su trabajo discreto, tras bambalinas, como editora de Proverbs 31 Ministries, llegaba más lejos de lo que ella imaginaba. Un devocional que ella editó llegó al correo electrónico de Wendy, la esposa de un pastor. Con lágrimas en los ojos, Wendy compartió cómo Dios usó esas palabras para animar a una mujer de su comunidad justo en el momento preciso.

    Wendy también ha ocupado fielmente el espacio físico que Dios le ha confiado. En las instalaciones de su iglesia, ha ayudado a crear programas y recursos para familias, incluyendo un Centro de Desarrollo Infantil de Compassion que ha servido a niños durante años, satisfaciendo sus necesidades, ofreciendo esperanza y guiando los corazones jóvenes hacia Cristo.

    Uno de esos niños ahora es un adulto joven que trabaja en el centro. Y al otro lado del mundo, mi amiga Lori ha ocupado fielmente el espacio que Dios le ha dado apoyando a este estudiante de Compassion con oración, aliento y generosidad.

    ¿Puedes percibir la belleza serena en todo esto?

    Shelby ocupó su lugar como editora. Wendy ocupó el suyo como esposa de pastor y servidora en su comunidad. Lori ocupó el suyo a través del cuidado constante y el compromiso con un niño de Compassion. Ninguna de ellas se propuso crear un impacto global. Simplemente caminaron humildemente con Dios, justo donde estaban.

    Y Dios se encargó del resto.

    por HEATHER MACFADYEN

    1May, 2026
    Eres más «mañanera» de lo que crees.

    Puede que no lo creas, pero eres más «mañanera» de lo que piensas.

    Entiendo por qué cuesta creerlo. Durante años, pensé que las personas mañaneras consistían en cristianas radiantes que saltaban de la cama como princesas de Disney, iban al gimnasio, hacían exégesis de Levítico y planchaban las sábanas… todo antes de las 7 de la mañana. Mientras tanto, el resto nos despertamos con el pelo en siete direcciones distintas y una rutina matutina que ni los filtros de Instagram pueden arreglar.

    Algunas mañanas son apresuradas y ruidosas. Otras comienzan con un nudo en el estómago por lo que el día trae (o por lo que ya no traerá). Así me sentí después de que falleciera mi padre. Las mañanas parecían una alarma programada por un corazón roto. Su ausencia se hacía palpable mañana tras mañana.

    Aquella etapa removió algo en mí. Empecé a reflexionar sobre la brevedad de la vida. No quería perderme el milagro de cada nueva mañana. Quería ser el tipo de mujer que dijera, Aquí lo tienes Jesús; un día completamente nuevo delante de mí. Qué regalo estar viva y comenzar mi jornada Contigo.

    Así comenzó mi estudio de las más de 200 mañanas que se mencionan en las Escrituras. Lo que descubrí me dejó atónita. Enseguida lo vi claro; Dios tiene una sensibilidad especial por las mañanas.

    Lo primero que Dios creó en la tierra… fue una mañana. La mañana nació con las palabras de Dios, ««¡Que haya luz!»» (Génesis 1:3, NVI).

    La mañana es también cuando apareció el maná para alimentar al pueblo de Dios en el desierto (Éxodo 16:8), cuando héroes como Josué y David dieron pasos de fe (Josué 3:1; 1 Samuel 17:20) y cuando los salmistas despertaron con una esperanza que no podían ver en la oscuridad (Salmo 30:5).

    ¡Nuestra fe se sostiene en una mañana gloriosa en que la piedra fue retirada y Jesús salió vivo de la tumba!

    Resulta que Dios es una persona mañanera. Y eso significa que tú y yo (creadas a Su imagen) también lo somos.

    Para Dios, las mañanas no son solo el paso de la noche al día. Son el momento en que revela nuevas misericordias. «Por el gran amor del SEÑOR no hemos sido consumidos y su compasión jamás se agota. Cada mañana se renuevan sus bondades; ¡muy grande es su fidelidad!» (Lamentaciones 3:22-23).

    Estas palabras se escribieron en un momento muy oscuro; Jerusalén estaba en ruinas. La esperanza parecía haberse desvanecido. Y aun así, el autor de Lamentaciones declaró, «¡Las misericordias de Dios están aquí!».

    Esa es la clase de esperanza que necesitamos en las mañanas difíciles. No se trata de cuán disciplinadas somos. Las mañanas son recordatorios diarios de cuán fiel es Dios.

    No necesitas un diario elegante ni un «tiempo a solas» perfecto. Antes de deslizar la pantalla, comienza con una oración sencilla. Buenos días, Señor. Gracias por este nuevo día.

    Amiga, despertaste dentro de un milagro… otra mañana que Dios eligió regalarte para vivir, amar y disfrutar.

    por JENNIFER DUKES LEE

    30Abr, 2026
    Descansa del estrés hoy mismo.

    En una escala que va desde un «campo primaveral apacible» hasta un «incendio descontrolado», ¿cuál es tu nivel actual de estrés?

    Definitivamente me encuentro en un punto intermedio, impulsada por la ansiedad y el exceso de café. No he hecho ejercicio ni he siquiera mirado una verdura en semanas.

    Llámalo problemas de control, perfeccionismo, cultura del ajetreo o rellena el espacio con otras presiones de la vida… pero mi cuerpo, mente y espíritu están dando señales de alarma. Necesito hacer una pausa. Respirar. Reiniciar. Encontrar la calma en medio de la tormenta.

    Necesito encontrar descanso de mi estrés hoy.

    O como dice Jeremías 17:8, necesito ser «como un árbol plantado junto al agua que extiende sus raíces hacia la corriente; no teme que llegue el calor y sus hojas están siempre verdes. En época de sequía no se angustia y nunca deja de dar fruto»».

    Entonces, ¿cómo llegamos a ser como árboles junto a un río, incluso cuando nos sentimos un poco marchitas y secas? Cuidando nuestra salud de forma integral en al menos tres áreas:

    1. Salud espiritual.

    Nuestros espíritus son nutridos por el Espíritu de Dios. Podemos hallar conexión con Él a través de prácticas espirituales como apagar el móvil para sentarnos en silencio y soledad, dejar a un lado nuestras listas de tareas para practicar un día de descanso, sumergirnos en las Escrituras y hablar con nuestro Dios amoroso y accesible a través de la oración.

    ¿No sabes qué orar? Intenta comenzar con el agradecimiento, la adoración, la confesión y terminar en oración por otros y por ti misma. Dile a Dios por qué estás agradecida, alaba Su carácter, confiesa tus pecados y luchas, intercede por los demás en tu vida y en tu mundo y eleva tus peticiones personales.

    1. Salud física.

    Mi cuerpo siempre es lo primero que descuido en momentos de estrés. Pero 1 Corintios 6:19-20 dice que nuestros cuerpos son el templo de Dios, y somos llamadas a ser buenas administradoras. Eso puede significar cambiar Netflix por una caminata, hacer ejercicios para desestresarse o practicar técnicas de respiración. Optemos por la nutrición en lugar de la negligencia.

    1. Salud mental.

    Lo que nos decimos en tiempos de estrés marca la diferencia entre prosperar y simplemente sobrevivir. Así que tengamos curiosidad sobre nuestros pensamientos. Ya sea escribiendo en un diario o hablando verbalmente con una amiga, considera un hábito de «informe diario» mientras te preguntas lo siguiente:

    ¿Qué pensamientos falsos eran los más fuertes en mi mente hoy?
    ¿Qué verdades de Dios contrarrestan esos pensamientos?
    ¿Cuáles son mis emociones más dominantes hoy?
    ¿Cuáles son las raíces de esas emociones?
    ¿De qué puedo desprenderme antes de dormir?
    ¿En qué promesa de Dios puedo descansar esta noche?

    Descansemos hoy del estrés y cuidémonos en espíritu, cuerpo y mente. Marcará la diferencia entre sentirse como un arbusto marchito o un árbol que Dios ha plantado junto a un río.

    por MEGHAN MELLINGER

    29Abr, 2026
    Una manera más ligera.

    ¿Te has sumado ya a la fiebre de la calistenia lastrada? Si aún no has oído hablar de ello, es una forma de ejercicio que consiste en caminar con peso adicional, a menudo mediante un chaleco lastrado. Por fin me compré uno después de que sucedieran dos cosas. En primer lugar, mi cuñada me aseguró que le funciona de maravilla (y tiene el físico para demostrarlo). En segundo lugar, una breve búsqueda en Google reveló los numerosos beneficios que ofrece a las mujeres de cierta edad. Ejem… de mi edad actual.

    Cuando llegó el chaleco, me lo eché a los hombros (con la ayuda de mi esposo) e instantáneamente, me sentí un par de pulgadas más baja. Mientras caminaba por la colonia, sentí el peso de cada paso, la tensión en mis hombros y cuello y la contracción de mis abdominales.

    Me hizo pensar en cómo las pruebas que soportamos en esta vida también pueden ser pesadas, especialmente cuando las cargamos solas.

    Adicción, divorcio, muerte, cáncer, trauma. Algunos días, el simple hecho de encender las noticias puede sentirse como cargar con el peso del mundo. Cuando nos sentimos solas en nuestras pruebas, esa carga puede volverse aún más pesada.

    Pero Dios ofrece un camino más ligero. En Gálatas 6:2, la Palabra de Dios, por medio del apóstol Pablo, nos recuerda que somos llamadas a estar ahí las unas para las otras. «Ayúdense unos a otros a llevar sus cargas y así cumplirán la ley de Cristo». Nunca estuvimos destinadas a vivir la vida ni a enfrentar las pruebas en soledad.

    Tal vez, justo ahora, te encuentres en ese espacio intermedio entre dificultades (¡alabado sea el Señor!). Si es así, quizás puedas acompañar a otra persona que esté pasando por un momento difícil. Tal vez una compañera de trabajo o un familiar que esté cuidando a un ser querido que lucha contra una adicción. O quizás una amiga esté atravesando un divorcio complicado. Cualquiera que sea la prueba, podemos acercarnos y no rehuir el servicio a quienes lo necesitan. Podemos estar allí para aliviar su carga y llevar parte de ese peso por un tiempo.

    O tal vez eres tú quien se siente sobrecargada, abrumada y sola. Apóyate en la comunidad que te rodea, recurre a tus seres queridos o visita un ministerio local que brinde apoyo ante cualquier situación que estés enfrentando. (Los ministerios de rehabilitación son lugares increíbles para las personas que luchan contra la adicción, así como para sus familias).

    Recuerda, Tú no eres una carga, aunque lo que llevas encima pueda parecerlo.

    Juntas, podemos experimentar lo que Jesús comparte en Mateo 11:28-30.

    »Vengan a mí todos ustedes que están cansados y agobiados; yo les daré descanso. Carguen con mi yugo y aprendan de mí, pues yo soy apacible y humilde de corazón, y encontrarán descanso para sus almas. Porque mi yugo es suave y mi carga es liviana» (NVI).

    Cuando nos apoyamos las unas a las otras y en Jesús, la pesadez de la vida es reemplazada por la Luz.

    por CAROLINE BEIDLER

    28Abr, 2026
    Cuando el miedo y la duda abren camino a un milagro.

    Tenía 16 años cuando por primera vez tuve una crisis personal que desafió mis creencias. Se desarrollaron nódulos en mis cuerdas vocales y tuve que dejar de realizar las actividades relacionadas con el canto que tanto amaba. Éstas (actividades) eran más que diversión para mi; eran las semillas de un sueño secreto de trabajar en las artes escénicas, un sueño al que me vi obligada a renunciar.

    No hablé de mi crisis y de las dudas que me generó. No reconocí la mezcla de miedo y luto que la acompañó. No tenía ninguna idea de cómo procesarlas, así que no lo hice. Sabiendo lo que sé ahora, estoy convencida de que Dios me habría acogido en medio de mis preguntas y acusaciones. Pero en ese momento, las ignoré, lo que a su vez me llevó a ignorar a Dios.

    En los años transcurridos desde entonces, he experimentado crisis mucho mayores y he aprendido cómo el miedo y la duda están íntimamente conectados con la fe.

    Marcos 4:35-41 lo muestra al contar la historia de Jesús en un barco, donde dormía durante una tormenta mientras Sus discípulos entraban en pánico, angustiados de que Jesús soñara durante su pesadilla.

    Cuando lo despertaron, Jesús respondió a su desesperación y miedo hablándole al mar, diciéndole que se calmara. Milagrosamente, obedeció.

    «— ¿Por qué tienen tanto miedo? —… ¿Todavía no tienen fe?» Jesús preguntó a los discípulos (Marcos 4:40).

    Siempre había asumido que estas preguntas de seguimiento eran una acusación y un tipo de regaño. Leí entre líneas y determiné que en ese momento, los discípulos fueron una gran decepción para Jesús. (Quizás esa interpretación dice más de mí que de Jesús). Pero un día, leí este versículo de otra manera.

    ¿Y si tomamos las palabras de Jesús al pie de la letra? ¿Será que quería que los discípulos simplemente nombraran su miedo y admitieran su falta de fe? ¿Y si Sus preguntas tuvieran como objetivo traer claridad, no condenación? Recordemos que Marcos 4:39 dice que Jesús «reprendió al viento» (NVI); no dice que reprendió a los discípulos.

    ¿Qué pasaría si las preguntas de Jesús tuvieran como objetivo preparar el escenario para que pudieran ver la tormenta calmada como Su milagro, no el de ellos, y recordarles que nunca estaban solos?

    La presencia de Dios con nosotras en los desastres de la vida no depende de nuestra capacidad de ver con claridad, tener una teología «perfecta», generar suficiente fe ni ser fuertes ante el miedo. Dios está presente porque es Emanuel ««Dios con nosotros»» (Mateo 1:23, NVI). Dios obra milagros de todo tipo porque Él es Dios y es lo que Él hace (Salmo 77:14).

    Sea cual sea la crisis, la pérdida o la ambigüedad que enfrentes, Jesús permanece en la barca contigo. Podría parecer que Él te ha abandonado, pero no lo ha hecho ni lo hará. La presencia de Dios es el milagro. Aunque tu barca se hunda hasta el fondo, Dios permanece. Y adonde quiera que el temor o la duda amenazen con arrastrarte, allí también encontrarás la bondad de Dios.

    por ADRIEL BOOKER

    26Abr, 2026
    Nutrida por la gracia.
    No necesitaba más comida. Ni más café. Ni otro plan de estudio bíblico perfectamente resaltado. Lo que necesitaba era descanso. Descanso verdadero. El tipo de descanso que no se puede fingir ni forzar. Sin embargo, ahí estaba otra vez, parada frente a la despensa. No porque tuviera hambre física, sino porque algo muy dentro de mí se sentía… vacío. Eso es lo que hago cuando estoy exhausta. Recurro a cosas que prometen consuelo inmediato, pero que nunca satisfacen. Comer. Navegar en el celular sin parar. Ocuparme de más. Pensar de más. Intentar ser todo para todos. Ese día sentí al Señor invitándome a hacer una pausa y acudir primero a la Escritura antes que a cualquier otra cosa. Y el Salmo 23:2-3a me encontró justo en ese momento: En lugares de verdes pastos me hace descansar; Junto a aguas de reposo me conduce. Él restaura mi alma… No sé tú, pero a veces intento pasar de largo esos verdes pastos. Demasiado por hacer. Demasiadas personas que sostener. Demasiadas expectativas. Pero este versículo no dice que nosotras mismas nos hacemos descansar ni que descubrimos cómo restaurarnos. Dice que Dios, nuestro Pastor, lo hace. Él nos hace descansar. Él nos lleva hacia la paz. Él restaura nuestras almas. Eso es gracia. Pura gracia. Tal vez tu agotamiento no se vea como el mío. Quizás no estás frente a una despensa, sino en medio de una vida que se siente demasiado al límite. Tal vez has creído que la fortaleza se trata de seguir adelante y fingir que todo está bien. Pero, amiga, no somos máquinas que solo necesitan más combustible o mejores hábitos de productividad. Somos almas que necesitan alimento diario y Jesús lo sabe. Hoy, si estás exhausta de intentar mantener todo bajo control, quisiera extenderte una invitación. Deja que el Pastor te sostenga. Permítele guiarte lejos del ruido, hacia Su presencia. No porque te lo hayas ganado. No porque ya tengas todo resuelto. Sino simplemente porque Él te ama y quiere nutrirte con algo más profundo de lo que este mundo puede ofrecer. Su gracia no es una recompensa para los fuertes; es un refugio para quienes están desgastadas. Y eso significa que hay lugar para ti.

    por JANE HANNA STOUDT