Una noche, mientras preparaba a mi hijo pequeño para dormir, de repente me desplomé en el suelo. Un dolor agudo irradiaba desde mi abdomen, tan abrumador que apenas podía respirar. Mi esposo estaba de viaje, así que llamé a un vecino para que me ayudara, y no pasó mucho tiempo antes de que me encontrara en una ambulancia.

Horas más tarde, después de una serie de pruebas, me enteré de la causa de todo este drama: era un «ataque de vesícula». ¡Aparentemente, las vesículas pueden atacar!

Diez años después, ahora estoy sin vesícula, y aunque hay muchos detalles sobre esa noche que no recuerdo con mucha claridad, hay una cosa que puedo decirte con certeza.

En esa ambulancia, no pensaba en los correos electrónicos que tenía que enviar, en los mandados que tenía que hacer, en la monografía que tenía que escribir ni en la hora de dormir de mi hijo.

Solo podía pensar en el dolor.

Así es como funciona el dolor, ¿verdad? Se centra en sí mismo. El dolor es «egoísta», se podría decir, ¡y fue diseñado de esa manera por Dios! El dolor es la forma en que nuestro cuerpo pide el cuidado y la atención que necesita y eso es bueno.

Durante años, he estudiado la relación entre el egocentrismo y la inseguridad. A menudo experimentamos inseguridad cuando estamos demasiado centradas en nosotras mismas. Cuando nos convertimos en el centro de todo: nuestro matrimonio, nuestra manera de criar a nuestros hijos, nuestra carrera; entonces nuestro valor se vincula a nuestro éxito. Para muchas personas, esa es la causa de su lucha contra la inseguridad. Como resultado, cosas que no tienen que ver con ellos mismos terminan centrándose en ellos.

Pero es importante entender que a menudo el enfoque en uno mismo es un síntoma de dolor. El dolor emocional, al igual que el dolor físico, monopoliza nuestra atención. No superaremos los efectos de colapso del alma del enfoque en nosotras mismas simplemente resolviendo enfocarnos más en Dios. Primero tenemos que entender el dolor que atrae nuestra atención hacia adentro.

En muchos salmos bíblicos de lamento, David entró en detalles asombrosos sobre su dolor, examinando sus heridas desde todos los ángulos imaginables: «Mi vida se derrama como el agua, y todos mis huesos se han dislocado. Mi corazón es como cera que se derrite dentro de mí» (Salmo 22:14). Creo que Dios incluye estos pasajes en Su Palabra para recordarnos la importancia de nombrar nuestro dolor. Este tipo de autoexamen no es egoísta, sino santo y sabio.

La próxima vez que te des cuenta de que estás haciendo que una situación o relación se trate de ti, profundiza un poco más. Ese auto enfoque puede ser vanidad orgullosa, pero también puede ser una herida sin cicatrizar que pide atención a gritos.

Si el dolor es lo que descubres, nómbralo, entiéndelo y date tiempo para buscar la sanidad de Dios porque no puedes liberarte del yo natural hasta que lo sanes por dentro.

por SHARON HODDE MILLER